En 100 g (Gramos) de Queso, requesón, leche entera hay 0.097 mg de La vitamina B-6.

vaso vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, requesón, leche entera

Queso, requesón, leche entera es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, requesón, leche entera se enumeran a continuación.

Agua	73.69 g	73.69	g
La energía (calorías)	150 kcal	150	kcal
Energía (julios)	627 kJ	627	kJ
Proteína	7.54 g	7.54	g
lípido total (grasa)	10.18 g	10.18	g
Ceniza	1.32 g	1.32	g
Hidratos de carbono, por diferencia	7.27 g	7.27	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.27 g	0.27	g
Calcio, Ca	206 mg	206	mg
Hierro, Fe	0.13 mg	0.13	mg
El magnesio, Mg	20 mg	20	mg
El fósforo, P	154 mg	154	mg
Potasio, K	219 mg	219	mg
Sodio, Na	110 mg	110	mg
Zinc, Zn	0.53 mg	0.53	mg
Cobre, Cu	0.018 mg	0.018	mg
El manganeso, Mn	0.011 mg	0.011	mg
El selenio, Se	5.9 µg	5.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.013 mg	0.013	mg
Riboflavina	0.298 mg	0.298	mg
La niacina	0.137 mg	0.137	mg
Ácido pantoténico	0.461 mg	0.461	mg
La vitamina B-6	0.097 mg	0.097	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
La colina, el total de	17.5 mg	17.5	mg
Vitamina B12	0.85 µg	0.85	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	120 µg	120	µg
retinol	117 µg	117	µg
Caroteno, beta	33 µg	33	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	445 IU	445	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.11 mg	0.11	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	10 IU	10	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.1 µg	1.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	6.42 g	6.42	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.232 g	0.232	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.183 g	0.183	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.116 g	0.116	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.282 g	0.282	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.335 g	0.335	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.067 g	1.067	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.107 g	0.107	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.056 g	3.056	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.063 g	0.063	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.956 g	0.956	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.012 g	0.012	g
22: 0 ácido graso saturado	0.006 g	0.006	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.659 g	2.659	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.108 g	0.108	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.196 g	0.196	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.166 g	0.166	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.03 g	0.03	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.018 g	0.018	g
18: 1 indiferenciada	2.315 g	2.315	g
18: 1 cis	2.077 g	2.077	g
18: 1 trans	0.238 g	0.238	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.019 g	0.019	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.003 g	0.003	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.445 g	0.445	g
18: 2 indiferenciada	0.356 g	0.356	g
18: 2 n-6 c, c	0.246 g	0.246	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.047 g	0.047	g
18: 2 t no definida además	0.064 g	0.064	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.043 g	0.043	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.039 g	0.039	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.002 g	0.002	g
18: 3i	0.002 g	0.002	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.002 g	0.002	g
20: 2 n-6 c, c	0.002 g	0.002	g
20: 3 indiferenciada	0.013 g	0.013	g
20: 3 n-3	0.001 g	0.001	g
20: 3 n-6	0.012 g	0.012	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.014 g	0.014	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.004 g	0.004	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.003 g	0.003	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.006 g	0.006	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.333 g	0.333	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.267 g	0.267	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.066 g	0.066	g
Colesterol	49 mg	49	mg
hidroxiprolina	0 g	0	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Queso, requesón, leche entera